12مورد دانستنی غذایی برای کودکان
12 مورد دانستنی غذایی برای کودکان مجموعه : رژیم غذایی ، تغذیه و سلامتی چاقی کودکان در 20 ساله گذشته امری نگرانکننده بوده است. چرا که همین کودکان چاق هستند که بزرگسالانی بیمار خواهند بود و جامعهای بیمارتر را تشکیل میدهند* برای کودک خود قانون بگذارید.کودک باید سر ساعت مشخص غذا بخورد و غذای سالمی که شما برایش تهیه کردهاید مصرف کند. * او را از مضرات میانوعدههای شیرین یا غذاهای چرب و شور مطلع کنید و کمتر او را به مکانهایی ببرید که این غذاها را آماده میکنند. * مقدار زیادی غذای سالم مثل میوه و سبزیجات خام خوب شسته شده،کراکتهای کمچرب،ماست و شیر برایش ته...
نویسنده :
کبراقویدل
16:34